الصلع الوراثي عند الرجال , أسبابه , أنواعه , علاجه

ترجمة وإعداد : أماني جمال مصطفي

  

مراجعة وتدقيق : محمد ياسر الصدفي

إذا كان خط شعرك ينحسر من الأمام أو تعاني من تساقطه وضعفه، قد تتساءل عن سبب حدوث ذلك وما الذي يسبب خفة وتساقط شعرك. قد تتساءل أيضًا عما يمكنك فعله ، إن وجد ، لإيقاف ما يحدث.
تابع القراءة لمعرفة المزيد عن أسباب فقدان الرجال لشعرهم والعلاجات التي قد تساعد في إبطاء عملية الصلع.

▪️ما الذي يسبب الصلع عند الرجال؟

الغالبية العظمي من الرجال المصابون بالصلع (حوالي 95%) يكون بسبب حالة وراثية تعرف بإسم "الصلع الوراثي" وفقاً لجمعية تساقط الشعر الأمريكية.

- هذه الصفة الموروثة التي تؤثر على منبت خط شعر الرجال وجعله متراجع  ناتج عن الحساسية الوراثية لمنتج ثانوي لهرمون التستوستيرون يسمي "دهيدروتستوسترون"(DHT).

▪️كيف يسبب هذا الناتج الهرموني تساقط الشعر؟

- تميل بصيلات الشعر الحساسة ل (DHT) إلي التقلص بمرور الوقت.

- كلما صغر حجم بصيلات الشعر المصابة أصبح العمر الإفتراضي لكل شعرة أقصر.وفي النهاية تتوقف البصيلات المصابة عن إنتاج الشعر, أو الشعر الذي كنت معتادا عليه . 

في حالة الصلع الذكري ، يتبع تساقط الشعر عادةً نمطًا يمكن التنبؤ به. تشمل أكثر أنماط تساقط الشعر شيوعًا ما يلي:

1- يخف الشعر من أعلي الرأس ويزحف بجانبي الجبهة. وقد يترك هذا النمط في نهاية المطاف "حدوة حصان" من الشعر حول الجانبين وخلف الرأس.

2- يبدأ الشعر في التراجع من الجزء الأمامي من خط الشعر مما يدفع خط الشعر إلي الخلف .

- يتم تقييم درجة وتطور الصلع عند الرجال من خلال نظام تصنييف "Norwood" الذي يتضمن سبع مراحل لقياس شدة ونمط تساقط الشعر.

إذاوجدت أن شعرك أصبح أخف مما كان عليه في السابق ،يمكنك إستجلاب الراحة النفسية من حقيقة أنك لست بمفردك. حيث يؤثرالصلع الوراثي على غالبية الرجال في مرحلة ما من حياتهم.

▪️في أي عمر يبدأ الرجال في فقدان الشعر؟

- ما يقرب من 25٪ من الرجال الذين يعانون من الصلع الوراثي للذكور يبدأون في فقدان شعرهم قبل سن 21.

- في سن 35 يعاني حوالي66٪ من الرجال من درجة ما من تساقط الشعر.

- في سن ال 50 سيكون لدي 85٪ من الرجال شعر ارق بشكل ملحوظ.

▪️اسباب اخري لتساقط الشعر عند الرجال : -

* تساقط الشعرالنفسي: يمكن أن يحدث تساقط الشعر المفرط في بعض الأحيان بعد شهرين إلى 3 أشهر من الصدمة أو حدث مرهق. قد ينجم تساقط الشعر عن حادث أو جراحة أو مرض أو فقدان شديد للوزن أو نوع من الإجهاد النفسي. ينمو الشعر عادة مرة أخرى في غضون شهرين إلى ستة أشهر.

* داء الثعلبة : تؤدي هذه الحالة إلى أن يهاجم جهاز المناعة في جسمك عن طريق الخطأ بصيلات الشعر السليمة ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. يسقط الشعر عادة في بقع صغيرة على رأسك ، ولكن يمكن أن يؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم. على سبيل المثال ، قد تجد بقعة صلعاء في لحيتك أو في رموشك أو حواجبك أيضًا. قد ينمو الشعر أو لا ينمو.

* نقص التغذية : -

المستويات المثلي من الحديد والمغذيات الأخري ضرورية لصحة جيدة بشكل عام بالإضافة إلى نمو شعر صحي.

البروتين، ڤيتامين د بالإضافة إلى كمية كافية من الڤيتامينات الأخري من نظامك الغذائي مهمة أيضاً للحفاظ علي شعر صحي.

قد يؤدي نقص واحد أو اكثر من هذه العناصر الغذائية إلي فقدان الشعر أكثر من المعتاد.

* الأدوية التي تسبب تساقط الشعر : -

عادة ما يكون تساقط الشعر بسبب بعض الأدوية مؤقتاً وبمجرد التوقف عن تناول الدواء يستمر نمو الشعر.

- الأدوية المرتبطة بتساقط الشعر: -

1- أدوية العلاج الكيميائي

2- أدوية حب الشباب مثل (ايزوتريتينوين)

3- الأدوية المضادة للفطريات وخاصة (فوريكونازول)

4- مضادات التخثر مثل (الهيبارين- والوارفارين)

5- مثبطات المناعة

6- أدوية ضغط الدم مثل حاصرات بيتا ومثبطات الانزيم المحول للأنجيوتنسين beta blockers and ACE inhibitors 

7- الأدوية الخافضة للكوليسترول مثل سيمفاستاتين ، أتورفاستاتين .

8- مضادات الإكتئاب مثل سيرترالين , وفلوكستين .

▪️ما هي العلاجات الأكثر فاعلية؟

تتراوح من المنتجات التي تفركها في فروة الرأس إلي العلاجات الأكثر فاعلية التي تهدف إلي استعادة نمو الشعر أو استبدال الشعر.

(1) الأدوية : -

الأدوية التي أثبتت فاعليتها في علاج أو منع المزيد من تساقط الشعر:

- فيناسترايد  ويكون في شكل حبوب وهو متاح فقط بوصفة طبية.

- مينوكسيديل وهو علاج موضعي متاح بدون وصفة طبية.

يستغرق ظهور نتائج العلاج ستة أشهر علي الأقل.

(2) العلاج بالليزر: -

يستخدم علاج بالليزر منخفض المستوي للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ولتحفيز بصيلات الشعر. علي الرغم من أن هذا الخيار إقتراح جديد إلي حد ما فقد أعتبر آمنا ومقبولاً.

(3) جراحة زراعة الشعر: -

أكثر عمليتي زراعة الشعر شيوعاً هما "FUT" و "FUE"

* تتضمن FUT إزالة جزء من الجلد من الجزء الخلفي من فروة الرأس حيث لايزال الشعر ينمو. ينقسم هذا الجزء من الجلد بعد ذلك إلي مئات القطع الصغيرة , ثم يتم إدخال هذه القطع في أجزاء من فروة الرأس التي لا ينمو فيها الشعر. 

* أما في حالة FUE يأخذ الجراح بصيلات الشعر الصحيحة الفردية من فروة الرأس ثم يصنع ثقوباً صغيرة حيث لا ينمو الشعر ويضع البصيلات الصحية في هذه الثقوب.

▪️هل يمكن منع الصلع؟

عادة ما يكون صلع نمط الذكور حالة وراثية لذلك من الصعب جدا منع أي تساقط شعر يظهر مع هذه الحالة بشكل غير جراحي.

ومع ذلك يمكن منع المزيد من تساقط الشعر عند أول علامة ترقق. ببعض العلاجات ولكن بمجرد التوقف عن استخدام هذه الأدوية قد يستأنف تساقط الشعر.

▪️للحفاظ علي صحة الشعر ومنع تساقطه: -

(1) تدليك فروة الرأس بشكل منتظم يساعد علي تحفيز نمو الشعر. 

(2) الإقلاع عن التدخين حيث أن التدخين قد يرتبط مع تساقط الشعر.

(3) التحكم في التوتر من خلال التمارين مثل ممارسة التنفس العميق.

(4) تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والحديد والڤيتامينات.

(5) تغيير الدواء إذا كان من المعتقد أن هذا الدواء يسبب تساقط الشعر.

المصدر : 
https://www.healthline.com/health/why-do-men-go-bald?fbclid=IwAR0rh0pYQsCtd2bPf4k4cSyFSIpWLMUD-LhgMhDtKj6NPYvGYYB5oXLfOts#bottom-line