المرض النفسي , العذاب الصامت الذي يبتلع صاحبه - ساينسوفيليا
المرض النفسي , العذاب الصامت الذي يبتلع صاحبه
بقلم / فارس عبدالله عليان
الأمراض النفسية شأنها كشأن باقي الأمراض الجسدية ، حيث من الممكن أن تتعب وتمرض وتحتاج للعلاج.. والمرض النفسي هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة من الأمراض بالطريقة ذاتها التي يشير فيها مرض القلب إلى مجموعة من الأمراض والإضطرابات التي تصيب القلب.فالكثير من الناس يعانون من الأمراض النفسية ولكن لا يجدون سبيلا إلا التغافل عن المرض أو عدم إبداء أي أهميه له، في حين أن المرض النفسي له أضرار من شأنها تدمير الصحة النفسية للفرد .. ومن هنا يجب علينا معرفة كل جوانب المرض النفسي وكيفية الوقاية من الأمراض النفسية وعلاجها حين حدوثها..فالصحة النفسية للفرد من أكثر الموضوعات التي نتجنب الحديث عنها في ثقافتنا ، ففي الغالب يضعها كثير من الناس تحت مظلة “الدلع” أو “ضعف الشخصية” أو “ماتكبرش الموضوع”، ولذلك نجد صعوبة في التعبير عن مشاعرنا وما يمر بها من غيمات وانقباضات ورغبة في الانزواء والبعد عن الناس.. وفي أوقات كثيرة تمر بأذهاننا أسئلة لا نجد من يجيبنا عليها وهذه أهم وأشهر الأسئلة الشائعة عن المرض النفسي لتشخيص الحالة النفسية.
_ ما هو المرض النفسي؟
المرض النفسي هو حالة عقلية صحية تؤثر على سلوك الشخص أو تفكيره، وتؤدي إلى تعطيل أفكاره وعواطفه وعلاقاته. وهي مرتبطة بالضيق وعدم القدرة على المشاركة في بعض الأنشطة العادية للحياة اليومية ، كما أنها تسبب للشخص المصاب بها بعض الخلل في مشاعره الشخصية، وتؤثر على قدراته السلوكية والمعرفية، وهذا الأمر ينعكس بالطبع على حياة المريض النفسي بشكل عام سواء حياته العلمية أو التعليمية أو الاجتماعية...
_ كما يشير مفهوم المرض النفسي إلى أنه خلل في الحالة العاطفية للفرد..
وتنتج الاضطرابات النفسية عن عدة أسباب أكثرها شيوعاً القلق والتوتر والتعرض إلى الضغوط لفترات طويلة وبدرجة تفوق قدرة الشخص على التحمل. .
ويتضح أن الأمراض النفسية على اختلافها وتعددها تعد خطراً جسيماً حال استمرارها لفترة طويلة ؛ فقد يُقدم المريض على إيذاء نفسه أو محاولة الانتحار كما أنها قد تكون سبباً في انجرافه إلى أحد أشكال الإدمان السلوكي أو أن تكون من أسباب إدمان المخدرات ومعاقرة الكحوليات.
عوامل و اسباب المرض النفسي :
تلعب العوامل والاسباب والظروف النفسية المتنوعة دورًا حاسمًا في الإصابة بالأمراض والاضطرابات النفسية، ومن أهم هذه العوامل:
• الصدمات النفسية الشديدة التي يعاني منها الأطفال (مثل العنف الجسدي).
• التعرض لخسارة مبكرة، مثل فقدان أحد الوالدين.
• الإساءة للأطفال وإهمالهم.
• ضعف القدرة على التواصل مع الآخرين.
• الشعور بالوحدة أو العزلة.
• الأفكار السلبية، إذ أن ضعف تقدير النفس باستمرار أو توقع الأسوأ يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب أو القلق.
كما أن هناك بعض العوامل البيئية التي تسبب الامراض النفسية وهذه العوامل تؤدي إلى بعض الضغوطات لدى الشخص المؤهب لزيادة احتمالية الإصابة بالمرض نفسي وتشمل هذه الضغوطات ظروفًا اجتماعية وعائلية وبيئية متنوعة منها :
• وفاة شخص قريب أو الطلاق.
• حياة أسرية مضطربة.
• الشعور بعدم الكفاءة أو تدني احترام الذات أو القلق أو الغضب أو الوحدة.
• مشاكل العمل والدراسة.
كما أن هناك ضغوط اجتماعية أو ثقافية على سبيل المثال يمكن ان يكون المجتمع الذي يربط الجمال بالجسد النحيف عاملًا هامًا في تطور اضطرابات الأكل ).
• التعرض لصدمات في الطفولة أو المراهقة.
وتحدث بعض الاضطرابات النفسية ، مثل الشخصية الحدية والاكتئاب، بشكل أشيع عند النساء، بينما تكون بعض الاضطرابات الأخرى مثل اضطراب الشخصية النرجسية أكثر شيوعًا عند الرجال، بينما تؤثر بعض الاضطرابات النفسية مثل الاضطراب ثنائي القطب وانفصام الشخصية على الرجال والنساء بنسب متساوية تقريبًا.
انواع المرض النفسي..؟؟
هناك انواع كثيرة ومختلفة من الامراض النفسية منها :
• الاكتئاب
• العزل الاجتماعي
• التشرُد والفقر
• الغضب الشديد أو العدائية أو العنف
• التفكير في الانتحار
• اضطرابات القلق
• اضطراب الهلع
• اضطراب ما بعد الصدمة
• اضطراب الأكل.. وغيرها
اعراض المرض النفسي :
• الشعور بالحزن أو الكآبة
• التفكير المشوَّش وضعف القدرة على التركيز
• المخاوف الشديدة أو القلق أو الإفراط في الشعور بالذنب
• تغييرات حادة في الحالة المزاجية ارتفاعًا وانخفاضًا
• الابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة المعتادة
• التعب الشديد وانخفاض الطاقة أو مشاكل النوم
• الانعزال عن الواقع (الأوهام) أو البارانويا أو الهلاوس
• عدم القدرة على مواجهة المشاكل اليومية أو الضغوطات
• صعوبة في الاستيعاب ومشكلات في فهم المواقف والأشخاص والتعامل معهم
• اضطرابات بسبب الكحوليات أو المخدرات
• تغيرات كبيرة في عادات الأكل
• تغيرات في الدوافع الجنسية
• الغضب الشديد أو العدائية أو العنف
. الشعور بالاكتئاب حيث ان المكتئب لديه شعوراً دائماً بالحزن واليأس قد يصاحبه إحساساً بالذنب.
• الخمول وفقدان الحافز: يفقد المريض النفسي شغفه بمختلف الأنشطة التي كان يفضلها بالسابق وكذلك ينخفض مستوى انتاجيته ومستوى تحصيله العلمي
• اضطراب التحكم بالانفعال: إذ يفقد المريض القدرة على مقاومة بعض الدوافع للقيام بأعمال ضارة مثل افتعال الحرائق أو السرقة.
ويشير المرض النفسي إلى تلك المشكلات التي تؤثر على أداء الإنسان، وسلوكه، وحالته المزاجية، والتي يمكن علاجها خلال فترات قصيرة وفقاً لمدى تعاون المريض.
• ولا يعلم البعض ما الفرق بين الأمراض النفسية والعقلية، فقد يتبادر إلى ذهن الكثيرين أن كليهما يشيران إلى نفس المعنى، بينما تختلف أسباب وأعراض المرض النفسي كثيراً عن المرض العقلي.
فتنقسم الأمراض النفسية إلى أنواع متعددة، وتختلف أعراض المرض النفسي من نوع لآخر، كما يلي:
• الاضطرابات الوجدانية: إذ يمر المريض بفترات من الحزن الشديد والمستمر، أو يشعر بالسعادة العارمة دون وجود سبب يستدعي ذلك، ومن أشهر تلك الاضطرابات مرض ثنائي القطب والاكتئاب.
• اضطراب القلق: تؤثر تلك الحالة على شعور المريض بالأمان، إذ يصاب المريض بالذعر والخوف، الأمر الذي قد يسبب تسارع نظم القلب والتعرق الشديد من مواقف تبدو تافهة مقارنة برد الفعل أو لا تلائم رد الفعل على الإطلاق، وتتمثل تلك الاضطرابات في القلق الاجتماعي، واضطراب الهلع، وبعض أنواع الرهاب.
• الاضطرابات الذهانية: تؤثر على إدراك وتفكير المريض، وتجعله يرى أو يسمع أو يتخيل أموراً غير حقيقية، فيما يسمى بالهلاوس والأوهام، ومن أشهر تلك الاضطرابات الفصام.
• الاضطراب النفسي الجسدي: إذ يعاني المريض من ضيق مفرط مقارنة بالسبب، كما يشعر بآلام جسدي
• المزاج المتقلب: تعد التقلبات المزاجية الحادة مثل الانتقال بين حالتي الهدوء والغضب بسرعة ودون مبرر لاحد
• تغير العادات: يصاحب الاضطراب النفسي عادة تغيراً واضحاً في العادات اليومية مثل عادات الطعام والنوم وغيرهما.
• العزلة الاجتماعية: يميل المريض النفسي عادة إلى الانسحاب من المجتمع المحيط ويفضل الانعزال عن الآخرين، ويعد ذلك أثراً لحالة الاكتئاب التي يمر بها فضلاً عن إحساسه الداخلي بالخجل من نفسه وتحقيرها.
التعليقات على الموضوع